SPAZIU SPORTU SALUTE BENISTA

CONSEILS - ÉVALUTATION - ORIENTATION - SUIVI

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CONSEILS - ÉVALUATION - ORIENTATION - SUIVI

Un outil de santé publique.

DERNIERE MINUTE

Vous êtes porteur(se) d’une maladie chronique ou vous souhaitez pratiquer une activité physique adaptée ? 
Rapprochez vous de notre Maison Sport Santé

- Nous vous informerons et conseillerons sur l’activité physique, nous vous proposerons une évaluation de votre condition physique et de votre niveau d’activité.
- Nous vous orienterons vers un club partenaire, afin de suivre un programme d’activité physique adapté à votre profil.
- Nous mettrons en place un suivi régulier

Dispositif Usager

L'activité physique adaptée :

Diminue les risques de maladies cardio-vasculaire, Hypertension, diabète…

Améliore les capacités d’exercice ;  la tolérance à l’effort

Améliore de la Qualité De Vie, sommeil, lien social, diminue le risque d’anxiété et de dépression

Diminue l’incidence de cancer du sein, poumons, colon...

Diminue le risque de chutes, et prévient la perte d’autonomie et de l’ostéoporose.

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